恰恰舞之画圆并合

恰恰舞中的画圆并合步和扭臀并合 步，也许有些人不将它翻译为这个名字， 不过这个步伐中画圆时独特的侧身线条， 以及缓慢画圆与快速的并合步相结合，给 人以视觉冲击的同时，也容易引起旁观者 精神上的共鸣，是最能酝酿气氛的步伐。 画圆并合步时，先向右前上左腿，重 心转移到后腿上，节奏为2。然后再将重 心转移至前腿，节奏为&。在3节奏的前 半拍内，左腿就开始在身侧画圆，此时弯 曲左腿，左脚脚尖绷起，尽量往远处画 圆。其实在2的后半拍中，转移重心的同 时，左腿就已经开始画圆，这样可以将画 圆的节奏延长半拍。 在 3-&节拍完毕时，左腿到达身体的 左后侧，膝盖弯曲，脚尖点地，左腿站 直。在画圆的过程中，左腿动作要连贯而 速度均匀，上半身和左腿保持不动，而左 腿尽量画一个大的圆，画圆时可向后下压 左肩，这样更容易平衡。接下来的4时， 右腿后退在左腿边，踩下右脚，完成一个 基本的向左的“chachacha” 并合步。 扭臀并合步时，2时右腿先撤到后 方，但是脚后跟并不踩下。而3时，右腿 画小圆绕到右前方，膝盖弯曲，脚跟不落 下，此时是一个延迟步的造型。这里的画 圆，和前面的画圆不同，这里是借助2节 奏上步时腰臀的扭力还原时的力量，也类 似扭臀步的基本步。之后的4-&-1，是一 个向右的并合步。

关注时尚魅族网公众号： mzclan，

微信号：qinkong_mz

QQ:  794496840