拉丁舞在线各分解动作教学[斯拉维克与卡琳娜]

编辑：时尚魅族网 2014/11/26 22:36:38

斯拉维克与卡琳娜伦巴舞[各分解动作]教学
【01】 “∞”字胯.压缩
 【02】 “∞”字跨

【03】前进、后退步前进转后退

【04】“十”字步(方步)

【05】起始步纽约步

【06】肩并肩手接手

【07】进.退走步古巴摇摆步

【08】各种转步

【09】定.转刷步转臂下转

斯拉维克与卡琳娜恰恰舞[各分解动作]教学
【01】重心移动.着足.

【02】脚的卷动.身体移动.∞字胯

【03】身体、腿部动作及移动

【04】 “∞”字胯

【05】锁步.“十”字步练习

【06】闭式“十””字步

【07】 “十”字步

【08】开式、闭式“十”字步练习

【09】10种基本步伐

【10】 3个恰恰恰(进退锁步)

【11】侧行步

【12】纽约步

【13】肩并肩手接手

【14】时间步

【15】来回步

【16】斑.(刷步)转定.转臂下转

斯拉维克与卡琳娜桑巴舞[各分解动作]教学
【01】重心节奏.着足..腿部动作

【02】臀部转动.反身扭转

【03】节奏与节拍值/跃动与节拍值

【04】体位弹动练习

【05】基本移动步

【06】交叉步侧行步

【07】侧行.侧旁步原地基本步

【08】各种垫步

【09】垫步转

【10】 ∞字胯.垫步.博塔佛戈

【11】搏塔佛戈

斯拉维克与卡琳娜牛仔舞[各分解动作]教学
【01】各种姿式体位、动律练习

【03】铜牌1

【04】铜牌2

【05】铜牌3

【06】铜牌4

【07】铜牌5

【08】铜牌6

西班牙手臂

金牌级牛仔舞组合

牛仔舞组合解说

斯拉维克与卡琳娜斗牛舞[各分解动作]教学
【01】铜牌1

【02】铜牌2

【03】铜牌3

【04】铜牌4

【05】铜牌5

【06】铜牌6

【07】铜牌7

【08】铜牌8

斯拉维克&卡琳娜拉丁舞技巧诠释-伦巴

拉丁舞技巧诠释-伦巴之姿势【01】

拉丁舞技巧诠释-伦巴之姿势【02】

拉丁舞技巧诠释-伦巴之压步

拉丁舞技巧诠释-伦巴之肩胛骨

拉丁舞技巧诠释-伦巴之8字胯

拉丁舞技巧诠释-伦巴之前进转步

拉丁舞技巧诠释-伦巴之足部压力

拉丁舞技巧诠释-伦巴之时间分配

拉丁舞技巧诠释-伦巴之足著点

拉丁舞技巧诠释-伦巴之侧身引导

拉丁舞技巧诠释-伦巴之背部压缩

拉丁舞技巧诠释-伦巴之库克拉卡-臀部动作

拉丁舞技巧诠释-伦巴之库克拉卡-压缩

拉丁舞技巧诠释之伦巴走步—移动

拉丁舞技巧诠释之伦巴后退步—足著点

拉丁舞技巧诠释之伦巴后退步-双平行轨道

拉丁舞技巧诠释之桑巴—姿势

拉丁舞技巧诠释-恰恰恰之移动特性

拉丁舞技巧诠释-恰恰恰之身体动作与移动

拉丁舞技巧诠释-恰恰恰之腿部动作与移动

拉丁舞技巧诠释-恰恰恰之身体重心与移动

拉丁舞技巧诠释-恰恰恰之著足点

拉丁舞CHACHACHA铜牌套路（臀部的练习）

拉丁舞CHACHACHA铜牌套路（节拍的练习）

拉丁舞CHACHACHA铜牌套路（肩并肩手对手）

拉丁舞CHACHACHA银牌套路（阿列曼娜--扇形步）

拉丁舞CHACHACHA银牌套路（曲棍球棍步--右陀螺转）

拉丁舞CHACHACHA银牌套路(阿依达—陀螺步）

拉丁舞CHACHACHA银牌套路（展开步—闭式扭臀）

拉丁舞CHACHACHA银牌套路（套索步—交叉基本步—古巴断步）

激情拉丁舞基础ChaChaCha金牌动作A

激情拉丁舞基础ChaChaCha金牌动作B(高级扭臀步,)

激情拉丁舞基础ChaChaCha金牌动作C(土耳其毛巾步,甜心步,)

激情拉丁舞基础ChaChaCha金牌动作D(跟随步)