Q：斗牛舞中的跺脚到底有什么作用？为什么我总是跺不响呢，这会不会影响舞蹈的效果？
A：脚跺得不响这是因为没有掌握好技巧，主要是没有掌握好身体的发力点，小腿向后一抬，再往下一铲，用前脚掌击打地面，脚对地的压力要控制在前脚掌上，而且大腿抬起来后，从膝盖以上都要保持不动，小腿的速度越快，力量也就越大，声音也就会越响。
虽然有响声的跺脚能够增加舞蹈的气势，但实际上斗牛舞的品质和技术含量并不是以脚跺得响不响来决定的，毕竟在不同的地板上跺出来的声音是不一样的，比如木地板就比较响，水泥地上就会不响。优秀的选手总是“跺脚很响”的原因是他们压地的力量很强，压地力量的强弱直接影响着斗牛舞的品质，首先是产生一种凶猛的气势，其次就是通过对地板施加压力产生推力，跺脚的真正目的是发力，借用地板的反作用力产生一个强势的动力。
另外，斗牛舞的跺脚一般都控制在前脚掌上，大腿膝盖以上不动，但冲箭步中是全脚跺脚，膝盖放松向前推。
Q：我遇到困惑了，启蒙老师说标准舞的架型要让腹部以上保持良好的空间，但是现在的老师却批评我“不能总让上身空间太大”，这是为什么呢？
A：男士右手中指尖大约跟胸部保持一尺的距离，手的架型是弧形的，仿佛在抱一个大大的球；左手手指尖和左耳上沿保持平行，手肘弯曲度在90度到100度之间，左手手掌斜向地面，腹部略收保持放松的状态，初学时男士上身保持这个架型是没有问题的；女士的架型则要跟着男士上身空间的大小走，男士是外框，女士是内框，男士起主导作用，决定两人上身空间的大小。
“不能总让上身空间太大”的原因可能是你太刻意展开上身空间，或者你上身的空间并不是从腹部以上打开的，而是两个人肚子都向前顶了。按照男士从中腰、胸腔的下部到整个脊椎都保持直立，女士腰部不要下塌、避免睡倒姿势的方法去试一试，你上身空间太大的问题或许会得到改善。
Q：跳维也纳华尔兹时，总觉得左转速度不够快，有种转不过来的感觉，右转就没有这样的感觉，请问这是怎么回事，该如何解决呢？
A：这是一个很典型的与习惯有关的问题。大部分人都习惯使用右手，尤其是标准舞讲究架型，右臂引导用力要比左臂方便且便于右转，而向左就会觉得不利索。另外，左右转在转的过程中有一点小小的区别，右转是第一步转动较大，第二步身体继续向前，而左转是第一步稍转，第二步才转过来，所以感觉右转容易点。在舞蹈中要顺利完成左转和右转，都必须注意两个人大小步的配合，后退小步，前进大步。旋转时舞伴之间并不是相互独立的分体，而要充分发挥引带与跟随，女生也要注意引带男生进入到正确的位置。注意这些要点，旋转就不会困难了。
Q：看孩子跳拉丁舞的时候总觉得他们表现力不足，总觉得看起来假，请问这是怎么回事呢，有什么办法提高吗？
A：拉丁舞是一种适合成人表演的舞蹈，小孩子虽然可以将技术发挥得很好，但却很难表达出舞蹈的内涵，这也是少儿拉丁舞教学中很普遍的问题，必须等孩子成长到一定的年龄才能改善。当然，舞蹈的表现力和感染力并不完全取决于孩子对情感的理解，老师的引导和文化知识同样十分重要。小选手文化成绩不佳一直以来都是拉丁舞教学中的一个棘手问题，有些孩子甚至听不懂音乐，搞不清音乐到底是欢快还是忧伤。
在体育舞蹈的教学中，对以此为专业的孩子要特别要强化他们的文化学习，不能唯比赛成绩是举，尽可能让他们接触与舞蹈相关的知识。比如想让孩子理解音乐，就可以跟孩子讲这个乐曲的背景、创作者的故事，甚至每段旋律所要表达的含义等，通过讲故事的方式让孩子了解其中的文化，甚至让孩子在理解音乐后自己去编音乐故事，这样都有助于孩子对舞蹈内在的表达。
转自：尚舞
